ちょこっとミニマル

生活に付随する色々なことを、ちょこっとずつミニマルに。

【実践】腸内環境を整える為に、毎日続けているヨーグルト生活

朝ごはんのおともに 腸内環境と、デザート風ヨーグルトで、朝から心身共に嬉しい! 朝ごはんのおともに 朝食には、なるべく果物を出そうと思っています。 ちょっと手間のかかる果物は、事前に皮を剥いて、食べやすくしておきます。八百屋で安かった、晩柑。 …

【考察】ミニマル化を進めるにあたって、考えなくてはならない家族のこと

ミニマル化を目指して 問題その一 子供達の勉強する部屋 希望を伝えるには、視覚に訴えた方が効果的 問題その二 十代の頃からの憧れ まとめ ミニマル化を目指して ミニマル化を進める為に、少しずつ不要品を処分しています。 新たに買う時も、出来るだけ装飾…

【公開】必要最小限との戦い。所持品600gのバッグの中身。

気になるバッグの中身 公開!私のバッグのなか ・パスケース ・赤い財布 ・エチケットブラシ ・カード入れ ・化粧ポーチ ・手帳 減らしても、しっかり600g! 気になるバッグの中身 ミニマルな方もそうでない方も。 人のバッグの中って、ちょっと気になった…

【購入】2018年の手帳。毎年お気に入りの干支シリーズ手帳!

私の定番の手帳 手帳の良き相棒!のボールペン。 裏面も可愛い まとめ 私の定番の手帳 毎年このシリーズを買っています(^^ 辰年から買い始め、来年で七年目です。 今年の酉年はシルバーを選びました。 キラキラした一年にしたいとの願いも込めて、この色に。…

【公開】現在の靴。ちょっと多めの15足。

とりあえず、ここまできました。 私が好きな靴(フラットシューズ編) 私が好きな靴(サンダル・スニーカー編) 手元に残した理由 私が好きな靴(ブーツ編) 現在の靴へのスタンス ホームケアも実践してます まとめ とりあえず、ここまできました。 断捨離に…

【夏休み】ゲームセンターで、まさかのゲット!3つも取れました!

どうしても好きになれない場所 いざ、ゲームセンターへ やりたい気持ちは分かるけど おやつは質素に美味しいアレを どうしても好きになれない場所 苦手な場所の一つ、それはゲームセンターです。 大音量の音が、耳に痛い(>_お金もどんどん出ていく。音が大き…

【実践】不要品をリサイクルショップへ(セカンドストリート・ブックオフ編)

リサイクルに出した衣類 査定結果 リサイクルショップの買取で学んだ事 まとめ 先日、久しぶりに買い物をしました。 なので、一枚買ったら一枚手放す(1in1out)を実践。手持ちの衣類を見直す、良い機会となりました。 前回(7月)、今回(8月)の二回分のリサ…

【夏休】夏休みのお昼ごはん。包丁やまな板を極力使わず、なるべく時短で無理なく作る。

夏休み満喫中 毎日のお昼ごはんってけっこう大変 外出ついでにマックで息抜き まとめ 夏休み満喫中 我が家の子供達、夏休みを満喫しています。今までは、自分のお弁当を作るついでに、子供達のお弁当も作っていました。 ですが、今は私も夏休み。 次の仕事開…

【購入】たまの気の緩みはOK!GUで買い物の楽しさを再確認。お気に入りフレンチスリーブ&ボーダー

気が緩んで買いました。 購入に至った理由。 好きな感じ 有言実行。買ったら手放す。 気が緩んで買いました。 ここ最近、ちょっとバタバタしていました。 やっと一山超えました。 そして、若干気が緩みました。で、私もつられて買いました。 先日、子供達と…

無理をしないで楽しく食事を続ける為に

無理をしない 自分の状態を考慮して、出来る範囲でいいと納得する まとめ 無理をしない 時間がない日は、外食に助けてもらいます。 この日も、結局何だかんだで帰宅が九時に。 ツルッとイケる麺類をチョイスしました。 暑い夏に、熱い麺類。 冷たい水がいっ…

【公開】シンク下収納・調理道具(鍋編)

今日は、我が家のシンク下を公開したいと思います。料理はほぼ毎日しています。今までの経験から、たくさんの調理道具は場所を取るだけで、あまり力にならないということを学びました。 単に使いこなせていないだけと思いますが(^^; ここも、使いこなせる物…

【考察】不登校、三年目。経過と今後を考えました。

頭をよぎる言葉 学校の問題 実践した事 今、私に出来る事 未来の希望 頭をよぎる言葉 最近、子供達を見ていて『三年目』って言葉が頭をよぎります。 【石の上にも三年】これが浮かびました。 三年座っていれば、冷たい石も温たまってくる。 忍耐強く頑張って…

【考察】1マイルコーデとは。(私バージョン)

『1マイルコーデ』 マイルと聞いて、思いついたもの。 『1マイルコーデ』ってなに!? 二軍でもなく、控えでもない 愛犬との距離は1マイルではないけれど1マイルよりずっと近い 『1マイルコーデ』 お洒落ブロガーさん達の記事でよく目にする、『1マイルコー…

【夏休み】仏と休日と私

気兼ねなく楽しくランチ 子供達に伝えたい事 散策中の嬉しい出来事 入院中に助けてくれた勇者達 まとめ 気兼ねなく楽しくランチ 昨日は、私達家族と実家の母達と一緒にランチを。 バイキング(^^各々好きな物を選んで、近況報告やたわいもない話をし、楽しい…

【公開】大活躍 スタメンシャツが衣類選びを楽にする!

私が愛用しているシャツ達。 衣類の取り決めとか 断捨離を通して定まったもの まとめ 私が愛用しているシャツ達。 スタメンシャツです。仕事の時も、休日も、どちらにも合う万能選手。 このシャツ達、綿か綿麻。 汗をかいても肌にくっつく感じがなく、とても…