朝の活力!朝ごはん!!
我が家では、どんなに忙しくても時間がなくても、何はともあれ『朝ごはん』は食べるようにしています。
朝のエネルギーチャージは大切。
一日の動きを良くするためにも、摂っています。
食パンで朝ごはん
食パンがある日は、パンで朝ごはん。
このパターンが一番多いかも。
準備している間に、夜に乾燥機にかけていた洗濯物を畳んだり、猫たちのお世話をしたり。
ちょっと上部焦げ気味なクロックマダム
グリルで焼いたクロックマダム。
私は、コップで生卵を落とすくぼみを作ります。
その上にチーズを乗せて、弱火で焼く!
パンの上部、きれいに焦げました。
チーズトーストと青汁入りスープ
この日はシンプルに、チーズトースト。
カップスープに青汁の粉を入れるのがお気に入りです。
炊飯器で蒸しパン
炊飯器で、蒸しパンもよく作ります。
材料を混ぜ、バターを塗った内釜に投入。
後は【炊飯】のボタンを押すだけ。
途中の火加減も不要です。
忙しい朝にピッタリ。
最近は、目分量(ホットケーキミックス、オートミール、オオバコ、大豆パウダー、スキムミルク等)でどんどん混ぜて調整しています。
調理器具は、ヘラのみ。
泡立て器は使いません。
なので、片付けもらくらく♪
焼き上がり
我が家では、
・ほうじ茶
・あんこ(あれば黒蜜)
・抹茶・
・栗の甘露煮
・メープル
このあたりが人気でした!
毎朝台所に立って何かしら作るんですが。
気軽に作れ、さっと片付けられるって、続ける大切な要素だなと思う私でした。
今日のネコの写真
カーテンを帽子に。
今後もよろしくお願いいたします!!
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